ทำน้ำปั่นผัก ไว้สำหรับเด็กที่ไม่ชอบทานผัก

  โพสเมื่อ: วันพุธ 19 ธันวาคม 2555, หมวดหมู่ สูตรอาหาร อื่นๆ เข้าดู 2,348 views

แชร์ข่าว

บล็อคโคลี่ปั่น

เด็กๆคนไหนที่ไม่ชอบทานผัก ขอแนะนำเมนูนี้เลยค่ะ วิธีทำก็ง่าย แถมอร่อยด้วยค่ะ


  

ส่วนผสม

กระหล่ำตอก, บล็อคโคลี่, ชีท

วิธีทำ

  1. นึ่งบล็อคโบลี่ กับ กระหล่ำดอกจนสุก
  2. จากนั้น นำไปปั่นที่เครื่องปั่นจนละเอียด ก่อนปั่นให้ใส่ชีทลงไปด้วย
  3. จะได้อาหารสำหรับเด็ก อร่อยๆ แถมมีคุณค่าทางอาหาร




ยังไม่มีการแสดงความคิดเห็นสำหรับเรื่องนี้.....

แสดงความคิดเห็น

ความคิดเห็น

ข่าวฮิตตามกระแส